小顔美整顔 with Aromatherapy 小顔美整顔 with Aromatherapy

東大阪 瓢箪山の

小顔整顔スクールきらら認定エクセレントサロン Douze瀧野久美子です

 

私の朝は植木やハーブの水やりから始まります

その時にローズマリーやミントの葉を擦った指を鼻に当てて

爽やかな香りを味わってシャキッとするのが習慣になっています

 

もともと植物好き、ハーブ好きから始まって、アロマに魅せられた後、

日本アロマ環境協会のアロマテラピーインストラクターになりました

 

それにもともと香りフェチなところがあり、ほのかに香りを纏うのが好きで、

香りを付け忘れて出かけた日には忘れ物をしてシマッタ!という気もちになるほど・・・・

 

そんな私からの今回の投稿は『小顔美整顔 with B』

ちゃう!(笑)

『小顔美整顔 with Aromatherapy』です

 

アロマテラピー

 

アロマテラピーという言葉は今やずいぶん一般的に広く認知されるようになりました

いい香りで癒されることちがうのー?といった捉え方をされている方が多いと思います

それも大正解です

 

なぜ良い香りを嗅ぐだけで身体や心にまで良い効果が得られるのか不思議ですよね?

それは人間の五感の中で嗅覚だけが他とは違う脳の部分へ直接伝達されるからなんです

 

脳の中でも本能や感情、日常の記憶、自律神経など、

人が生きていく上で大切な役割を担っている部分へ直接伝わります(大脳辺縁系と視床下部)

 

植物の芳香成分が詰まった精油(エッセンシャルオイル)の良い香り成分が

鼻から脳のその部分へダイレクトに伝わることで

脳がとても休まってリラックスし、精神的なストレスを取り除き、神経系を鎮静させたり、

または高揚させたりするものもあります

 

サロンワークをしている部屋には季節や天候、

またはお客さまのお好みを踏まえた精油をアロマデユフューザーでいつも焚いています

 

小顔美整顔を受けるのにベッドに横になられた途端に眠りの淵へ行かれる方が多いのは

アロマの影響も大きいのではないかと思います

 

小顔美整顔の施術はお客さまがリラックスして力が抜けている方が良い効果が期待できます

力が入って緊張している顔の筋肉や頭蓋骨より、リラックスして力が抜けている方が、

力や圧を加えてデザインしたい方向へ動きやすいとイメージできると思います

 

 

そんなわけで、すばらしい効果のある精油に力添えしてもらいながら日々施術しています

鎮静作用や催眠作用がある精油の中から良い眠りにおススメなのは

催眠の代名詞のように知られているラベンダーの他にも

ベルガモットやスィートマジョラム、サンダルウッド、オレンジスィート、ゼラニウム、

イランイランなどもリラックスして上質の眠りへと導いてくれるのに頼りになります

 

夜に眠りに入りにくい方、途中で何度も目が覚める方も、

手に入れやすいやさしい価格のものからお気に入りの1本を見つけて、

ティシュに数滴落としたものを枕元に置くなど

日常生活でも気軽にアロマを取り入れてみてはいかがですか?

 

ちなみに私はどんな環境であっても、寝ようと思って目を閉じて

1.2.3の1かからないほどの秒殺で寝れる人です?

これ、数少ない特技の一つで、特技欄に書きたいくらい!

 

なので夜には使ってなく、頼りたい別のシーンでいっぱい使ってます

それはまたべつの機会に~

 

お読み下さってありがとうございました♡

 

所在地:東大阪市神田町(近鉄瓢箪山駅 徒歩5分)

ウェブサイト:東大阪アロマDouze(ドゥーズ)

ブログ:小顔矯正とタイ古式マッサージ、アロマトリートメント

 

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